Четыре часа в кресле: почему сидение полезно для здоровья
Четыре часа в день, проведенные сидя, могут быть оптимальным показателем для организма, если человек ведет активный образ жизни. Исследование ученых из Китая, опубликованное в Journal of Sport and Health Science, опровергает популярное убеждение, что минимизация времени в кресле всегда идет на пользу здоровью и долголетию.























