Ученые связали умеренное потребление вина со снижением рисков для сердца

Исследователи из Центрального Южного университета в Китае выяснили, что влияние алкоголя на продолжительность жизни зависит от его вида. В то время как пиво и крепкие напитки повышают смертность даже в малых дозах, умеренное употребление вина, напротив, коррелирует с более низкими показателями риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Факты и Новости·12 августа 2026·прочт.: 8

Специалисты изучили медицинские показатели 341 тысячи человек из британского биобанка, отслеживая состояние их здоровья на протяжении 13 лет. Участников разделили по уровню потребления спиртного: от редкого употребления до высоких доз, превышающих 40 граммов чистого алкоголя в день для мужчин и 20 граммов для женщин. Выяснилось, что при высоком потреблении любого вида алкоголя риск смерти от всех причин возрастает на 24%, от рака — на 36%, а от болезней сердца — на 14%.

Ситуация меняется при переходе к умеренным дозам. Те, кто предпочитает вино, демонстрируют на 21% меньший риск сердечно-сосудистых патологий по сравнению с абсолютными трезвенниками. В то же время даже небольшие объемы пива, сидра или крепкого алкоголя связаны с ростом смертности на 9%. Ведущий автор работы Чжанлин Чэнь объясняет этот разрыв составом напитков, богатых антиоксидантами и полифенолами, а также особенностями культуры питья, когда вино чаще сопровождает прием пищи. Эксперты предупреждают, что выводы носят наблюдательный характер и не являются медицинским предписанием к употреблению спиртного.