
Пять вечерних привычек, которые разрушают здоровье сердца
Вечерний бокал вина, плотный ужин перед сном и привычка проводить остаток дня на диване постепенно повышают уровень холестерина. Кардиологи и диетологи предупреждают: такие действия напрямую провоцируют развитие сердечно-сосудистых заболеваний, заставляя организм работать на износ в часы, отведенные для восстановления и отдыха.





















