
Почему дефицит витамина B12 имитирует быстрое старение
Всего два микрограмма витамина B12 в сутки отделяют здоровый метаболизм от хронической усталости и когнитивных проблем. Хотя медицина открыла это вещество столетие назад, современные исследования Мартина Уоррена из Института Квадрам показывают, что его нехватка бьет по организму гораздо сильнее, чем считалось ранее, буквально отключая клеточные «электростанции».

























