Мастурбация помогает парам справляться с разлукой

Разлука с партнером из-за пандемии или дистанционных отношений становится испытанием для психики, однако мастурбация способна смягчить этот разрыв. Международная команда ученых, изучив данные 9 тысяч человек, пришла к выводу, что индивидуальные сексуальные практики могут служить инструментом для снятия стресса и поддержания эмоциональной связи в паре.

Исследователи, опубликовавшие результаты своей работы в The Journal of Sexual Medicine, проанализировали 14 научных публикаций. Выборка охватила людей старше 18 лет, которые на протяжении долгого времени не имели физического контакта со своими партнерами. Предыдущие работы в этой области чаще ограничивались подсчетом частоты таких практик, игнорируя их влияние на качество отношений и внутреннее состояние людей.

Новый анализ выявил гендерные различия в целях такого поведения. Мужчины чаще рассматривают мастурбацию как способ физической разрядки и снятия напряжения. Женщины же чаще прибегают к ней для улучшения качества сна, снижения уровня стресса и сохранения чувства близости с отсутствующим партнером. Умеренная частота таких занятий коррелирует с ростом сексуальной самооценки и более глубоким пониманием собственных потребностей.

Эксперты обращают внимание, что многие пары адаптируются к дистанции через видеосвязь, используя совместные практики для укрепления эмоциональной привязанности. При этом авторы работы призывают отказаться от категоричных оценок. Влияние мастурбации на отношения индивидуально и зависит от личных убеждений, культурного контекста и того, насколько открыто партнеры обсуждают свою сексуальность друг с другом.