Команда под руководством Мацея Ляховича наблюдала за состоянием 48 молодых людей, разделив их на две группы. Пока одни добровольцы получали массаж, другие просто отдыхали. Анализ вегетативной нервной системы показал, что частота сердечных сокращений у участников первой группы падала на 15–20 ударов в минуту сильнее, чем у отдыхающих. Однако данные кожной проводимости оказались иными: этот показатель, отражающий активность потовых желез и симпатический отклик, оставался на 3,3–3,5 микросименса выше, чем при пассивном отдыхе.
Массаж спины не гарантирует полного расслабления организма
Исследование польских ученых из Университета DSW опровергло представление о массаже как о методе тотального успокоения нервной системы. Несмотря на заметное снижение пульса, показатели кожной проводимости указывают на то, что симпатическая система, отвечающая за мобилизацию организма, продолжает активно работать даже во время сеанса.
Результаты эксперимента в журнале Frontiers in Physiology доказывают, что воздействие на тело не является однородным. Прикосновения стимулируют кожные рецепторы, заставляя симпатическую систему сохранять активность, даже когда сердце переходит в спокойный ритм. По словам авторов работы, это противоречие объясняет, почему ощущение глубокого расслабления после процедур может быть обманчивым, и требует более точного подхода к оценке эффективности массажа в терапии стресса.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!