Что ест на завтрак и обед Владимир Путин

Президент придерживается принципа умеренности, который Дмитрий Песков и сам Владимир Путин не раз называли основой его диеты. В начале своего президентского пути он попросил кремлевских поваров исключить из меню сложные блюда, сделав ставку на простые продукты. Утро главы государства традиционно начинается с каш — рисовой, гречневой или пшенной. Овсянка в этот список не входит. Рацион дополняют творог, мед и свежие овощи. Президент признавался, что иногда самостоятельно готовит салаты, а в вопросе потребления яиц перешел к более скромным порциям, отказавшись от прежних объемов белка.

В выборе между мясом и рыбой Путин отдает предпочтение последней, хотя среди мясных блюд выделяет баранину. В дискуссии об окрошке он занял сторону любителей кваса. Во время официальных поездок президент пробует локальные специалитеты: от экзотических закусок в Таиланде до утки в соусе карри. При этом сладкое и мучное находятся под запретом, за исключением мороженого — ягодный шербет стал обязательным элементом меню на приемах с иностранными лидерами.

Алкоголь практически исключен из жизни президента. Хотя со времен работы в Германии у него сохранилась симпатия к радебергскому пиву, от напитка он отказался из опасений набрать лишний вес. Вместо кофе глава государства выбирает свежезаваренный зеленый или алтайский чай.