В эксперименте приняли участие 42 добровольца в возрасте около 59 лет. Половина группы проходила реальную процедуру, остальным проводили имитацию воздействия. Ученые направляли ток частотой 10 герц на зоны мозга, отвечающие за эмоциональный контроль и внимание. Именно этот ритм активности обычно ослабевает в моменты сильного напряжения, поэтому внешнее воздействие позволило «подкрутить» естественные механизмы саморегуляции.
Слабая электростимуляция мозга снижает ситуативную тревогу
Двадцатиминутный сеанс воздействия на альфа-ритмы головного мозга помогает справиться с внезапным стрессом. Исследователи из Автономного университета Барселоны выяснили, что неинвазивная стимуляция переменным током избирательно подавляет тревожные реакции, не затрагивая при этом общую оценку ситуации или физиологические показатели организма, такие как частота сердечных сокращений.
Результаты, опубликованные в Journal of Affective Disorders, показывают, что метод работает точечно: он купирует именно ситуативную тревожность, возникающую при выполнении конкретной задачи. Авторы работы подчеркивают, что технология не меняет восприятие стрессового события в целом, но может стать эффективным дополнением к существующим способам коррекции тревожных состояний.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!