Психолог Мария Кьяра Фастаме сравнила 125 жителей острова в возрасте от 71 до 101 года, разделив их на две группы: обитателей «голубой зоны» и их соседей из обычных общин. Несмотря на идентичный доступ к медицине и схожие условия жизни, показатели открытости у первой группы оказались значительно выше. Участники проходили комплексное тестирование по модели Big Five, которое оценивало не только личностные качества, но и навыки борьбы со стрессом, а также приверженность хобби.
Секрет долголетия жителей Сардинии кроется в характере
Исследователи из Университета Кальяри выяснили, что жители «голубых зон» Сардинии не обладают крепким здоровьем с рождения, но выделяются на фоне соседей особой чертой характера. Любопытство к миру и готовность к новому опыту позволяют этим людям сохранять активность до глубокой старости, что подтверждают данные, опубликованные в журнале International Journal of Applied Positive Psychology.
Высокий уровень открытости подталкивает человека к непрерывному обучению, поиску новых впечатлений и расширению круга общения. Подобная вовлеченность в жизнь становится естественным механизмом защиты от старения. В то же время добросовестность помогает сохранять удовлетворенность жизнью, тогда как склонность к негативным эмоциям или высокий нейротизм, наоборот, заметно снижают качество жизни вне зависимости от места проживания.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!